Ահա, թե ինչու չի կարելի երեխաներին սպիտակաձավարի շիլա տալ
Սպիտակաձավարի շիլան երեխաների համար հայտնի նախաճաշ է: Այնուամենայնիվ, մանկաբույժները նախազգուշացնում են , որ արտադրանքը գործնականում ոչ մի օգուտ չի պարունակում. այն պարունակում է քիչ վիտամիններ և հանքանյութեր, սպիտակուցներ և մանրաթելեր:
Մասնագետի կարծիքով՝ սպիտակաձավարը ոչ միայն օգուտ չի բերում, այլեւ վնասում է առողջությանը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձավարը պատրաստված է սորտային աղացած ցորենի հատիկներից, այսինքն՝ արտադրանքը պարունակում է շատ սնձան։
Սնձան, որը պարունակվում է ձավարի, կորեկի, վարսակի ալյուրի մեջ, կարող է երեխաների մոտ առաջացնել ցելիակային էնտերոպաթիա, ալերգիա և աղիքային խանգարումներ։
Բժիշկը զգուշացրել է, որ սպիտակաձավարի մեջ պարունակվող սնձան ոչնչացնում է նաև աղիների լորձաթաղանթը, ինչը հանգեցնում է սննդամթերքից սննդանյութերի վատ կլանմանը։
Սպիտակաձավարը պարունակում է նաև մեծ քանակությամբ ֆիտին, որը խանգարում է կալցիումի կլանմանը։ Սա հանգեցնում է երեխայի քնի ռեժիմի խախտման, նյարդային կառույցների և մկանների գրգռվածության, փխրուն եղունգների, ատամների քայքայման և սրտի բաբախյունի փոփոխության:
Թերապևտի խոսքով՝ ֆիտինը նվազեցնում է նաև վիտամին D-ի և երկաթի կլանումը։
Փորձագետը հիշեցրել է, որ մինչև 3 տարեկան երեխաների սննդակարգում սպիտակաձավարը արգելված է։
