Աղցան «Մետելկա»

Նոյեմբեր 20, 2022
Դիտվել է`* անգամ

Կաղամբը կտրատել բարակ շերտերի։
Բազուկն ու գազարը քերել ։
Բանջարեղենը լցնել աղցանի ամանի մեջ, խառնել և ձեռքերով թեթևակի ճզմել, որպեսզի հյութը դուրս գա և մի փոքր փափկի։
Ըստ ճաշակի ավելացնել բուսայուղ ու կիտրոնի հյութը և նորից լավ խառնել։
Ցանկության դեպքում աղցանին կարող եք ավելացնել նաև քերած խնձոր, մանր կտրատած սխտոր և մի քանի թարմ խոտաբույսեր:
Եթե պատրաստում եք «Panicle» աղցանը որպես վիտամին, օգտակար հավելում հիմնական սննդակարգին կամ թեթև կողմնակի ճաշատեսակին, ապա կարող եք աղցանը համեմել մի քիչ աղով և աղացած սև պղպեղով և նույնիսկ շաղ տալ մի բուռ դդմի, արևածաղկի կամ քնջութի սերմեր:Աղցանի դիետիկ տարբերակը խորհուրդ է տրվում պատրաստել առանց աղի և այլ հավելումների։
Աղցանը պատրաստ է։